К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос нет. Врачи и тренеры расходятся в своих рекомендациях, каждую ситуацию нужно рассматривать индивидуально со специалистом. Варикозом называют изменение вен, их расширение, удлинение и другие деформации, ведущие к нарушению кровотока.
Велоспорт, к счастью многих любителей двухколёсного транспорта, помогает заблаговременно обезопасить себя от такого неприятного недуга. Прогулки на велосипеде борются с сидячим образом жизни каждого, а значит, предупреждают все вытекающие из этого неприятные заболевания. Крутя педали, вы создаёте нагрузку на ноги, которая не допускает застаивания крови и истончения сосудов.Однако стоит быть аккуратнее тем, кто уже столкнулся с варикозом до того, как начал заниматься спортом. Здесь уже всё сложнее: когда-то небольшие нагрузки разрешены, а когда-то лучше отказаться от велоспорта совсем. Если вы страдаете варикозом, то наверняка посещаете специалиста: это отличный повод обсудить велоспорт на следующем приёме.Не надо долго ходить за советом, если состояние болезни у вас прогрессивное. Тяжёлые стадии варикоза – это не шутки, а “предупредить” и “вылечить” – разные слова.Осложнения вызывает и то, что болезнь протекает бессимптомно на начальных стадиях и многие люди о ней даже не догадываются. Первыми симптомами варикоза являются просвечивающие вены в виде ниточек или даже сетки, многие также отмечают усталость и тяжесть в ногах.
Вообще, можно провести самостоятельный предварительный анализ, если буквально завтра у вас вело прогулка, а диагноз нужно знать сегодня. 8 часов рабочего времени сидите в офисе? Во время перерыва садитесь в машину, едете домой и там разваливаетесь на диване? Отказываетесь от зарядки? Все выходные и будничные вечера сидите дома? Здесь и думать не нужно, предпосылки для варикоза весомые. И наоборот: ходите по выходным в бассейн? Бегаете по утрам? У вас есть собака, с которой надо гулять? Не забываете хотя бы о зарядке?Тогда вам бояться нечего. Но учтите, что правильный диагноз может поставить только врач: льстить себе всегда приятно, особенно в отсутствии болезней, но прикрывать варикоз активным образом жизни может быть опасно, помните об этом.